Yoga a Montorso: si riprende a Settembre con qualche novità

I corsi di Yoga a Montorso si sono conclusi lo scorso 3 Luglio. Ora è tempo di una pausa estiva che ci permetta di riprendere le energie e fare vacanza.

CALENDARIO CORSI YOGA 2017-2018 a Montorso

SI RIPARTE CON I NUOVI CORSI A SETTEMBRE, a partire da Lunedi 11  Settembre,con un programma denso e interessante ed alcune novità!

perineo UNA BELLA NOVITA’ NELLA PROPOSTA DI CORSI YOGA A MONTORSO per l’anno 2017-2018:   Verrà proposto anche un corso di YOGA AL FEMMINILE PER IL PERINEO con un ciclo di 4 lezioni ogni Domenica mattina, dedicato alla Donna.


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volantino yoga montorso


Corso YOGA INTEGRALE a Montorso Vicentino


Una lezione alla settimana scegliendo tra questi turni:

  • Ogni Lunedi (primo turno) – dalle 18,00 alle 19,30
  • Ogni Lunedì (secondo turno) – dalle 19,45 alle 21,15
  • Ogni Martedi – dalle 18,00 alle 19,30

L’approccio utilizzato è quello dello yoga integrale abbinato allo yoga che danza. Lo Yoga Integrale tiene in considerazione tutti gli aspetti dell’essere umano come una sola entità: corpo+mente+spirito. Nello Yoga Che Danza, le gestualità diventano sequenze armoniche che fluiscono.
Le lezioni sono sempre diverse e si svolgono combinando le Asana (sequenze di posizioni) sincronizzate con il respiro (Vinyasa); si studiano diverse tecniche di respirazione (Pranayama), si sperimentano tecniche di rilassamento e di meditazione (Dhyana) ed il canto dei Mantra.
Il tutto accompagnato dai suoni delle campane e del bastone della pioggia. La prima lezione di prova è gratuita.


y donna bis


perineo Corso YOGA AL FEMMINILE PER IL PERINEO a Montorso Vicentino


  • Nel mese di Ottobre 2017 – Ogni Domenica mattina – dalle 9,15 alle 11,00

Ad Ottobre, parte un ciclo di 4 incontri di gruppo, ogni Domenica mattina dedicato alle  donne di tutte le età per renderle consapevoli della zona del pavimento pelvico e riequilibrare il tono del perineo.
Il corso è specificamente studiato per prevenire e curare piccoli problemi o disagi che possono insorgere dopo o durante la gravidanza, il parto, in menopausa o postmenopausa o semplicemente migliorare la propria vita intima, sessuale ed emotiva.

 

YOGA EDUCATIVO GIUGNO

Corso YOGA EDUCATIVO PER BAMBINI a Montorso Vicentino

  • Nel mese di Giugno, tutti i Martedi – dalle 18,00 alle 19,00

Per tutto il mese di Giugno, si tiene un corso di Yoga Educativo dedicato ai bambini dai 4 ai 10 anni.

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Info e iscrizioni:
Claudia Beggiato 348 2569233;

claudia@yogachedanza.com


fb: YogaCheDanza


Diventa nostro socio! Potrai partecipare ai nostri corsi di Yoga a Montorso!

I CORSI SONO INDIRIZZATI AI SOCI
Per la partecipazione ai corsi, è richiesta iscrizione tessera associativa
all’ Associazione Sportiva Dilettantistica YOGA CHE DANZA MONTORSO

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