Corsi Yoga Educativo e Yoga Giocato BIMBI

Organizziamo giornate aperte e gratuite di YOGA* EDUCATIVO, un tipo di Yoga* GIOCATO per BAMBINI.

E’ un tipo di Yoga* che viene praticato in una forma adatta ai bambini dai 4 agli 10 anni, vissuto più come un gioco che come una vera e propria attività fisica, un viaggio alla scoperta di se stessi.

Vi chiederete: “Perchè il mio bambino dovrebbe fare yoga?”

Proviamo a capirlo insieme!

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Nell’approccio Yoga*, tutti gli esseri umani, grandi e piccoli “sono in fase di crescita”.

• L’approccio Yogico sincronizza l’esercizio fisico da quello mentale/simbolico per riallineare i vari aspetti della personalità.

Molti disturbi caratteriali nei bambini, dipendono dal fatto che il lato fisico/emozionale/mentale sono sfasati.

Per questo motivo, lo Yoga per bambini è utile sia ai bambini che sono INTROVERSI e PIGRI che possiedono eccessiva energia mentale, sia a quelli IPERATTIVI e AGGRESSIVI per ritrovare un equilibrio.

 

yoga bimbi a chi serve

LO YOGA è ADATTO AI BAMBINI IPERATTIVI e AGGRESSIVI che hanno troppa energia vitale,   MA ANCHE AI BAMBINI TROPPO PIGRI E ANNOIATI che ne possiedono poca

 

Qual è l’obiettivo che si propone un percorso di YOGA* GIOCATO?

• Attraverso l’efficacia combinata delle Asana che apportano precisi benefici fisici, la Respirazione,  la Danza giocata, le visualizzazioni e il lavoro pratico, il bambino vive il cambiamento mobilizzando lo scheletro e i muscoli, imparando ad osservare il proprio corpo e le proprie emozioni.

– Il bambino comprende meglio se stesso e ciò che sente –

Benefici che si ottengono con lo YOGA* BIMBI:
• Sostiene la crescita e lo sviluppo fisico ed emotivo del bambino.
• Agevola conoscenza del proprio corpo e delle proprie emozioni.
• Aumenta la capacità di concentrazione.
• Sviluppa in modo sinergico capacità motorie + facoltà cognitive + facoltà espressive

• Come può migliorare il bambino:

– Il bambino entra in contatto con il suo potenziale.
– Impara ad esprimere se stesso.
– E’ più agile e flessibile.
– Impara a respirare dando attenzione al respiro consapevole.
– Impara il rispetto  lavorando con gli altri

A un bambino darei le ali, ma lascerei che imparasse a volare da solo.
Gabriel Garcia Marquez

 

TI PIACEREBBE FAR FARE YOGA* AL TUO BAMBINO?
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I CORSI SONO INDIRIZZATI AI SOCI
Per la partecipazione ai corsi, è richiesta iscrizione tessera associativa
all’ Associazione Sportiva Dilettantistica YOGA CHE DANZA MONTORSO

PREMESSA: Lo Yoga è inserito nella «Attività Sportiva Ginnastica finalizzata alla Salute ed al Fitness» e dunque si vede riconosciuta la propria valenza sportiva a 360 gradi come è stato deciso dal  Comitato Olimpico Italiano CONI.  Quindi lo Yoga è stato iscritto al registro nazionale #CONI delle Discipline Sportive.

* Ginnastica finalizzata al benessere psicofisico