LO YOGA e la GINNASTICA PER IL BENESSERE ripartono in sicurezza con NUOVA SEDE a Zermeghedo

Come indicato nel protocollo di Sicurezza COVID-19 che la nostra Ass.ne ha stabilito, per la prossima stagione 2020/2021, l’Ass.ne ASD YOGA CHE DANZA si è attivata per cercare delle sedi alternative a quella di Ponte Cocco per poter svolgere l’attività sportiva motoria nel rispetto della distanza di sicurezza interpersonale di almeno due metri.

Purtroppo non siamo riusciti a trovare un luogo adatto a Montorso e così ci siamo attivati per trovare una stanza dalle dimensioni adeguate e sanificata in zone limitrofe.
I soci avranno quindi la possibilità di scegliere il giorno e l’orario più consono alle loro esigenze .


Compatibilmente con la situazione, a partire da Settembre, saremo attivi con i nostri corsi di YOGA e GINNASTICA per il benessere in questa nuova Sede:

ZERMEGHEDO in Via Michelangelo 13 – vicino alla Lungo Chiampo, al piano superiore. Salite le scale!

CORSI DI Yoga e Ginnastica Posturale:

  • LUNEDI (due turni) dalle ore 18:00 alle 19:30 e dalle 19:40 alle 21:10
  • MARTEDI dalle ore 18:00 alle 19:30
NUOVA SEDE corsi di Yoga a ZERMEGHEDO – CONTATTACI PER RISERVARE IL POSTO

Per info e contatti:
– Chiama il 3482569233
–  Scrivi a claudia@yogachedanza.com


Diventa nostro socio! Potrai partecipare ai nostri corsi di Yoga a Montorso!
I CORSI SONO INDIRIZZATI AI SOCI
Per la partecipazione ai corsi, è richiesta iscrizione tessera associativaall’ Associazione Sportiva Dilettantistica YOGA CHE DANZA MONTORSO.
Tutte le lezioni di 
ॐ YOGA si intendono come Ginnastica finalizzata al benessere psicofisico.

Riparte un nuovo ciclo di CORSI di YOGA a Montorso fino a Marzo 2020

La settimana prossima sarà l’ultima lezione del primo ciclo di Yoga a Montorso.

A partire dal 16 e 17 Dicembre, ripartirà un nuovo ciclo di altre 12 Lezioni di Yoga che continuerà sino alla prima settimana di Aprile 2020.

Il calendario delle date del SECONDO CICLO DI CORSI YOGA A MONTORSO, indica la data delle lezioni.
Durante le vacanze si farà una pausa per un meritato riposo che ci consenta di stare di più in famiglia in questo tempo di Natale

Le 12 lezioni sono un tempo adatto per capire se la pratica porta benefici al corpo e permette di intraprendere questa conoscenza in maniera abbastanza completa.

Le lezioni si svolgono, come da consuetudine, una volta alla settimana con tre diversi turni dando la possibilità ai partecipanti, di recuperare le lezioni perse negli altri turni.

GIORNI DI LEZIONE Corsi di Yoga a Montorso:

  • OGNI LUNEDI dalle ore 18,00 alle 19,30
  • OGNI LUNEDI dalle ore 19,45 alle 21,15
  • OGNI MARTEDI dalle ore 18,00 alle 19,30

I turni sono quasi tutti completi ma si sono liberati alcuni posti per cui se sei interessato a partecipare, Riparte un nuovo ciclo di CORSI di YOGA a Montorso fino a fine Marzo 2020 contattaci  per valutare la disponibilità per una prova gratuita.

Se vuoi iscriverti o avere maggiori informazioni sui costi, contattaci o chiama il 348 2569233

A presto!


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KEEP CALM and RICOMINCIA un nuovo ciclo di YOGA

A fine Novembre termina il primo ciclo del corso Yoga a Montorso

Se eri tra le persone che ci avevano contattato alle quali purtroppo, abbiamo risposto che non c’era più posto, tieni conto che a partire da fine Novembre, le cose potrebbero cambiare!

Quindi se sei ancora interessato a partecipare, contatta il 348 2569233 per verificare quando poter venire per una lezione di prova gratuita.

La capienza della sala ha un limite e siete in tanti a chiedere di partecipare ai nostri corsi, per cui facciamo il possibile per accogliere tutti.
Vi aspettiamo!

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  • Lo yoga oggi viene definito dal CONI come
    ॐ Ginnastica finalizzata al benessere psicofisico ॐ

Una prova gratuita di “Yoga e Ginnastica per il benessere di corpo e mente”

A Montorso Vicentino è possibile contattarci per una prova gratuita di Yoga e Ginnastica per il benessere di corpo e mente.

La prenotazione è obbligatoria chiamando il  348 2569233.

Il corso settimanale è attivo con tre turni nei seguenti giorni e orari: 
icon 2Ogni Lunedì dalle 18,00 alle 19,30
Ogni Lunedì dalle 19,45 alle 21,15
Ogni Martedì dalle 18,00 alle 19,30

Si tratta di una pratica di posizioni Yoga delicate ma profonde, utili per prendersi cura di se stessi.
Si lavora sul miglioramento della postura, sull’elasticità e iconil potenziamento della muscolatura, sulle articolazioni, sulla mobilità della schiena, sul rafforzamento del pavimento pelvico, sull’uso corretto del respiro.
Si impara a conoscere il proprio corpo facendo esperienza diretta e personale, raggiungendo il proprio limite, sollecitandolo e tornando indietro e attivando delle “modalità di riparazione e correzione del proprio corpo” che sono strettamente personali.

Queste posture yoicon 3giche abbinate ad una corretta respirazione, alleviano malesseri cronici e mantenegono il nostro corpo e la nostra mente in salute.

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ॐ  Yoga =  Ginnastica finalizzata al benessere psicofisico  ॐ

Ogni giorno è un regalo che ci viene donato

OGNI GIORNO E’ UN REGALO CHE CI VIENE OFFERTO

Offriamo e ringraziamo per ogni risultato,
ogni traguardo, ogni dote,
ogni cosa buona che sappiamo fare
e ricordiamo che le nostre qualità
ci sono state date per metterle al servizio degli altri.

nostre qualità servizio per altri

Ci dimentichiamo troppo spesso del dono che ci viene offerto ogni giorno e del fatto che tutto quello che siamo è il risultato delle nostre esperienze belle e brutte che viviamo.
Mettere a frutto le nostre qualità è una meravigliosa opportunità per crescere e per farlo serve essere centrati ed avere chiara la strada da percorrere.

Se in questo cammino è nata in te la curiosità di praticare Yoga, accoglila e vieni a provare una lezione gratuita a Montorso.
Le lezioni si svolgono a Ponte Cocco  ogni Lunedi e Martedi e puoi iniziare anche a corso iniziato.
Non perdere l’occasione, contattaci!

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Prendi nota della data: Lunedi 11 SETTEMBRE e Martedi 12 SETTEMBRE

A Settembre solitamente riprendono tutte le attività dopo la pausa estiva e anche noi dell’Associazione, siamo pronti a ripartire!

Fissati l’appuntamento sul calendario PER VENIRE A PROVARE YOGA se non lo hai mai fatto o per proseguire il tuo percorso se sei già un praticante:

LUNEDI 11 SETTEMBRE
MARTEDI 12 SETTEMBRE 
RIPARTONO I CORSI DI YOGA A MONTORSO

Se sei interessato a partecipare, per garantirti il posto, puoi contattarmi al 348 2569233 oppure mandando una mail a claudia@yogachedanza.com

A presto!11 SETTEMBRE RIPARTE NUOVO CICLO CORSI YOGA MONTORSO

11 SETTEMBRE RIPARTE NUOVO CICLO CORSI YOGA MONTORSO


 

Link al PDF del volantino


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Reportage di una giornata di YOGA OPEN a Montorso nella Giornata Internazionale dello Yoga

Il 21 Giugno ha segnato un momento di scambio e di incontri molto particolare a Montorso.

In occasione della Giornata Mondiale dello Yoga che coincide con il solstizio d’Estate, abbiamo organizzato una giornata di Yoga gratuito all’aperto presso il giardino dove si svolgono i corsi di Yoga a Montorso.

Ci siamo incontrati tra persone diverse per condividere la pratica dello Yoga accompagnati da due insegnanti certificate che sono anche sorelle: Claudia Beggiato e Cinzia Beggiato.
E’ stato piacevole consentire ai partecipanti di sperimentare due modalità diverse di guida nella pratica dello Yoga, due modalità accomunate dallo stesso intento: far conoscere questa disciplina che può aiutare a ritrovare uno stato di benessere psico-fisico.

Trai partecipanti c’era chi ha già praticato e chi invece ha provato per la prima volta, chi frequenta abitualmente i corsi a Montorso e chi invece pratica con altre scuole; c’erano persone giovani e meno giovani, donne e uomini, coppie di fatto e persone che non si sono mai nemmeno viste.

Eppure, nonostante queste differenze, l’armonia che si è creata ha confermato che la pratica dello Yoga permette di ritrovare un equilibrio nell’energia che ci lega.
Ci sono stati momenti in cui ognuno ha fluito con gli altri in modo equilibrato e proporzionato.

Una grande varietà di persone che ha certamente arricchito lo scambio.

Eccovi alcune immagini


Luce, Pace, Amore, Perfetta armonia…


Ringraziamo tutti i partecipanti e contiamo di rivederci presto per un’altra occasione di scambio nella pratica dello YOGA.

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21 Giugno 2017 – Giornata Internazionale dello Yoga

Il 21 Giugno si celebra la GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA che vede tante persone in tutto il mondo che, all’unisono, dedicano la loro pratica alla Terra unendo le loro energie per condividere.

21 giugno Giornata Internazionale delo YOGA

21 giugno Giornata Internazionale delo YOGA

21 giugno Giornata Internazionale delo YOGA

21 giugno Giornata Internazionale delo YOGA

Ti ricordo l’appuntamento di oggi con lo YOGA GRATUITO ALL’APERTO DALLE ORE 19,00 ALLE 20,30 PRESSO IL PARCO a PONTE COCCO

Al termine staremo insieme a festeggiare con qualche stuzzichino.

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Appuntamento di YOGA GRATUITO all’aperto il 21 Giugno 2017 – ore 19,00

21Giugno alle 19 YOGA GRATUITO ALL'APERTO Montorso

21Giugno alle 19 YOGA GRATUITO ALL’APERTO Montorso

In questo giorno del Solstizio d’estate, si festeggia la GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA durante la quale si pratica in tutte le piazze del Mondo per unire le proprie energie verso un solo obiettivo: condivisione.

Lo Yoga unisce corpo-mente-spirito attraverso l’uso del respiro consapevole e in questo giorno è positivo pensare che questo respiro globale, porti nuova energia alla Terra e a tutti noi: un soffio di vita carico di buone intenzioni.

In occasione di questo giorno, faremo una lezione GRATUITA di YOGA all’aperto, dalle 19,00 alle 20,30, presso il parco di Ponte Cocco vicino alla sede dove si svolgono le lezioni.
(In caso di pioggia, la lezione si svolgerà all’interno)

Vi aspettiamo numerosi!

MERCOLEDI 21 GIUGNO DALLE 19,00 ALLE 20,30

21 Giugno 2017 GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA

21 Giugno 2017 GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA

 

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A Giugno si fa Yoga per adulti a Montorso: Quarto ciclo di 4 Lezioni

Per tutto il mese di Giugno 2017 sarà attivo un quarto ciclo di YOGA a Montorso Vicentino: 4 lezioni di Yoga per adulti per tutto il mese di GIUGNO 2017

Il nuovo ciclo prevede 4 lezioni ogni Lunedì  dalle 19,00 alle 20,30 per terminare con Fine Giugno 2017.

Insieme alle lezioni di YOGA per adulti, sarà attivo anche un corso di YOGA EDUCATIVO PER BAMBINI ogni Martedì!
SCARICA IL VOLANTINO IN PDF


I corsi di Yoga per adulti a Montorso, della durata di un’ora e trenta,  si svolgono una volta alla settimana ogni Lunedi alle 19,00, con il seguente calendario.

PRIMA LEZIONE DI PROVA di YOGA GRATUITA

Montorso Yoga - CICLO DI 4 LEZIONI A GIUGNO 2017

Montorso Yoga – CICLO DI 4 LEZIONI A Giugno 2017

A questo il link trovate l’indirizzo e la foto della sede del corso:  DOVE SIAMO Yoga Montorso

 Contattaeci per venire ad una lezione di prova gratuita di Yoga per adulti.

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