Vieni a provare una lezione di Yoga a Montorso! Riprendono i corsi Stagione 2016/2017

A partire da LUNEDÌ 19 SETTEMBRE, ogni Lunedì o Martedì, potrai provare gratuitamente una lezione di Yoga a Montorso.

Riprendono i corsi settimanali a Ponte Cocco presso la Scuola della Musica  sede dove una volta alla settimana si svolgono i corsi regolari per adulti e ragazzi, edizione 2016/2017.

Lezione di provagratuita a montorso nuovo ciclo corsi Yoga. Si riparte il 19 settembre!

Lezione di prova gratuita a montorso – Nuovo ciclo corsi Yoga. Si riparte il 19 settembre!

Il ciclo di 13 lezioni si completerà a fine Dicembre, prima delle feste, per dare la possibilità ai partecipanti di sperimentare di persona i risultati di una pratica che porta benefici sia a livello fisico che mentale.

Ognuno infatti approccia questa disciplina partendo da un.proprio preciso percorso e sperimenta la conoscenza del proprio corpo e del proprio respiro.

Praticando nel rispetto delle tue possibilità, raggiungerai il tuo limite senza mai oltrepassarlo, lo solleciterai per tornare indietro: è questa la modalità corretta per vivere la disciplina dello Yoga e con una regolare frequenza, scoprirai che quel limite si accorcerà.

Così, con una maggiore scioltezza del corpo sperimentarai che anche la tua mente e il tuo respiro saranno più consapevoli. 

Il tipo di Yoga Che viene praticato e lo Yoga Integrale. Leggi questo POST per saperne di più. 

Se ti interessa provare una lezione gratuita, non esitare a contattarmi via mail a questo Link

(Cellulare 348 2569233 )

Ti aspetto a partire da Lunedì 19 Settembre.

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I CORSI SONO INDIRIZZATI AI SOCI
Per la partecipazione ai corsi, è richiesta iscrizione tessera associativa
all’ Associazione Sportiva Dilettantistica YOGA CHE DANZA MONTORSO

Novità: Dal 20 Settembre parte un corso YOGA IN GRAVIDANZA a Montorso 

A partire da Martedi  20 Settembre, inizierà un nuovo corso di Yoga in Gravidanza.

Tutti i Martedì dalle 19,40 alle 20,30 circa, un corso dedicato alle future mamme cin un programma specifico per loro.

Una bella occasione per dedicare del tempo a se stesse in un momento così delicato della vita.

TUTTI I MARTEDÌ

DALLE 19,40 ALLE 20,30 CIRCA

Se vuoi maggiori dettagli o desideri provare una lezione gratuita,  contattami via mail o al 348 2569233

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Per la partecipazione ai corsi, è richiesta iscrizione tessera associativa all’ Associazione Sportiva Dilettantistica YOGA CHE DANZA MONTORSO

Dal 19 Settembre, si riprende con i Corsi Yoga per tutti, a Montorso! 

Ebbene si,  i corsi settimanali di Yoga a Montorso, riprendono, per gli iscritti, a partire da Lunedì 19 Settembre con il primo turno dalle 18,00 alle 19,30 per proseguire con il secondo turno dalle 19,45 alle 21,15.

yoga montorso riprende 19 settembre 2016

I corsi, della durata di un’ora e trenta, si terranno una volta alla settimana e, come di consueto, si potrà scegliere tra tre opzioni nei giorni di Lunedì o Martedì :

  • Il Lunedì dalle 18,00 alle 19,30
  • Il Lunedì dalle 19,45 alle 21,15
  • Il Martedì dalle 18,00 alle 19,30
    Il praticante potrà recuperare in un altro turno, nel caso in cui fosse impossibilitato a partecipare alla sua sessione.

La prima lezione di prova è gratuita per chi vuole sperimentare, compatibilmente con la disponibilità di posti.

Per i praticanti, è  richiesta, come da consuetudine, regolare iscrizione tessera associativa.

Non perdere il tuo turno e affrettati a confermare la tua iscrizione contattandomi al 348 2569233 anche con un messaggino, oppure via mail scrivendomi su questo Link.

Lo Yoga è una disciplina che permette di acquisire elasticità, padronanza del corpo e del respiro, trovare maggiore equilibrio e più consapevolezza del proprio “sentire”.

Il percorso  è individuale ed ognuno trova la propria dimensione e i propri miglioramenti.

Leggi questo post per comprendere meglio che tipo di Yoga viene  praticato.

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