E’ partito il Laboratorio FamilYOGA – lo yoga per la famiglia

Martedì è partito il primo incontro per il Laboratorio FamilYOGA a Montorso.

Un gruppo di bambini dai 3 ai 10 anni, insieme alla loro mamma e ad alcuni fratellini, hanno sperimentato una lezione di YOGA GIOCATO insieme.

Un modo diverso per vivere lo Yoga e il rapporto tra figli e genitori.
Abbiamo lavorato sul tema del VENTO con la sua forza invisibile ma capace di “s-muovere”.

La lezione che è iniziata nel tardo pomeriggio, alle 18,00, si è svolta intervallando momenti attivi con momenti di rilassamento e di scambio.

E’ stato emozionante vedere la complicità tra mamma e figlio e l’evoluzione degli equilibri che si devono creare tra i bambini di età diverse che non si conoscono ancora bene.

Ognuno di loro aveva una propria bellezza ed un carattere definito.
Siamo solo alla prima lezione, il viaggio prosegue e ci saranno molte altre esperienze da fare INSIEME ed insieme andremo lontano, nel posto più bello del mondo.

Indovinate quale!    [….]

IMMAGINI DELLA PRIMA GIORNATA FamilYOGA: yoga giocato con mamma e papà

Yoga con famiglie

FamilYOGA MESE GIUGNO A MONTORSO

Yoga con famiglie

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Per la partecipazione ai corsi, è richiesta iscrizione tessera associativa all’ Associazione Sportiva Dilettantistica YOGA CHE DANZA MONTORSO

Vieni a fare Yoga con mamma e papà: FamilYOGA per tutto il mese di Giugno

Dal primo martedi di Giugno, parte il LABORATORIO FamilYOGA a Montorso Vicentino: un ciclo di 4 incontri dedicato ai bambini, dai 5 ai 10 anni, e ai loro genitori.

BANNER SEMPLICE FamilYOGA

Si tratta di  un modo nuovo di fare Yoga con i bambini: giocare allo Yoga insieme a mamma e papà!

FamilYoga è un laboratorio che combina genitori e figli nella pratica dello Yoga: un percorso di 4 incontri, di un’ora ciascuna, in cui i bambini dai 5 ai 10 anni possono praticare Yoga giocato insieme alla mamma e al papà.

 FamilYOGA BANNER

Scarica il Volantino “Laboratorio FamilYOGA” in PDF

PERCHE’ DOVREI ISCRIVERMI AL LABORATORIO FamilYOGA?
• Perchè è’ una meravigliosa opportunità per divertirsi e stare insieme ai propri figli condividendo con loro il gioco creativo, sperimentare le posizioni di animali, il movimento corporeo e la danza; per riscoprire la magia del racconto delle favole; per imparare esercizi di respirazione e per assaporare le visualizzazioni creative.
• Perchè verrà seguito il metodo di YOGA EDUCATIVO, un nuovo approccio psicopedagogico che è stato pensato per i giovani ed i propri familiari per poter creare benessere e armonia nelle famiglie.
• Perchè la bella stagione ci consentirà di usufruire anche degli spazi all’aria aperta facendo diventare questo laboratorio un’occasione speciale per stare insieme e creare un momento di profonda complicità e condivisione con i propri figli.
• Perchè in questo modo dedicheremo un tempo a noi stessi e ai nostri bambini, un tempo fatto di qualità che sicuramente migliorerà la reciproca conoscenza creando una migliore sintonia nella famiglia.

COSA FARANNO I BAMBINI con mamma e papà?
Il  LABORATORIO FamilYOGA  comprenderà:
•Asana da praticare singolarmente (posizioni mantenute adatte ai bambini e ai genitori) e sequenze di Asana in coppia.
•Giochi attivi da eseguire singolarmente, in gruppo o a squadre.
•Pratiche di respirazione per acquisire maggiore consapevolezza del proprio respiro.
•Rilassamento guidato e visualizzazioni creative.
•Disegno e laboratori pratici per sviluppare la manualità.
•Utilizzo di suoni terapeutici come le campane tibetane e il bastone della pioggia.
•Pratiche di massaggio singolo e in gruppo.
•Racconto di favole con sequenze di Asana.
•Danza e canto vissuto come gioco ed esperimento di sè.

LABORATORIO di Yoga giocato con mamma e papà:

LABORATORIO FamilYOGA

Tutti i Martedì di Giugno,
dalle ore 18,00 alle ore 19,00
presso la sala della Musica a Montorso Vicentino.

Clicca qui per visualizzare la pagina DOVE SIAMO

icona FamilYOGA

SCARICA IL VOLANTINO IN PDF: YOGA per BAMBINI e GENITORI DAI 5 ai 10 anni

Contattaci subito per iscriverti o per ricevere maggiori informazioni: I POSTI SONO LIMITATI.

Chiama Claudia al 348 2569233


 

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Lo Yoga rende i bambini felici

Eccovi le foto dell’ultima giornata gratuita GIOCANDO CON LO YOGA a Montorso lo scorso 12 Marzo.

(photo by Paolo Marana)

Dalle immagini risulta evidente che questi bambini si sono divertiti, hanno sperimentato il massimo sforzo con il gioco attivo e il massimo rilassamento con le visualizzazioni e l’uso del respiro consapevole.

LO YOGA AIUTA I BAMBINI A VIVERE MEGLIO, questo è certo e quando si parla di Yoga Giocato, i risultati sono ancora migliori.

A Giugno ci saranno delle novità per le famiglie e quindi vi invito a rimanere collegati per non perdere nuove occasioni di “felicità” per i vostri piccoli uomini e le vostre piccole donne …e anche per voi genitori!!

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Perchè i bambini dovrebbero praticare YOGA?

Si parla tanto di YOGA oggigiorno e questo non è affatto negativo se pensiamo che può diventare un modo per prendersi cura di se stessi.

Se ne parla tanto e coinvolge anche i più piccini, con lo YOGA BIMBI.
Non è necessario che i bambini abbiano dei problemi per praticare Yoga anche se questa disciplina è adatta a bambini iperattivi che mostrano aggressività o per quelli che sono invece schivi, lenti e hanno bisogno di una carica di energia.

A tale proposito, leggi quanto ho scritto in questa pagina dove ti spiego perchè i bambini dovrebbero fare YOGA. e troverai una tabella interessante che ti mostra quali sono i benefici nel praticare Yoga Bimbi a seconda delle problematiche del bambino.

Capirai che ogni bambino può sperimentare questa disciplina che potrà aiutarlo nella crescita del corpo e nella consapevolezza delle proprie emozioni.

Quindi, cosa aspetti? Collegati con noi e partecipa ad una delle GIORNATE GRATUITE YOGA per bambini che organizzo periodicamente.

La prossima sessione di OPEN YOGA per BAMBINI si terrà il prossimo 12 Marzo 2016.
Contattami per prenotarti e garantire un posto!

Giornata gratuita YOGA GIOCATO a Montorso Vicentino

Il tuo bambino, te ne sarà grato!

A questo  link, trovate una sessione dedicata allo YOGA BIMBI

yoga bimbi open day

YOGA BIMBI a Montorso

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