LEZIONI YOGA ONLINE

Ogni Lunedi dalle ore 19,00 alle 19,40 lezioni Yoga Online gratuite, in diretta streaming, via Zoom.

Lezioni Yoga online

Per permettere alle persone di alzare le frequenze e praticare comunque nonostante la chiusura dei centri, Vi regaliamo una lezione settimanale ridotta della durata di 40 minuti di Yoga online in diretta su Zoom.

Se sei interessato a partecipare,
invia un messaggio whatsapp al 348 2569233
oppure scrivi a claudia@yogachedanza.com,
indicando NOME+COGNOME+PROVENIENZA
e ti invieremo il link per accedere,
cinque minuti prima dell’inizio della lezione

  • Dovrai avere zoom installato su pc o cellulare
Yin Yoga online
Lezione Yoga e Pavimento Pelvico
Lezione AUTO RILASCIO MIOFASCIALE con palline tennis
Lezione Yoga alla parete
Lezione Yoga con bastone
Lezione Yoga al buio bendati
Lezione Yoga con cintura
Yoga Flow online

E anche sessioni di YOGA NIDRA

Lezione Yoga Nidra

Diventa nostro socio! Potrai partecipare ai nostri corsi di Yoga a Montorso!
I CORSI SONO INDIRIZZATI AI SOCI
Per la partecipazione ai corsi, è richiesta iscrizione tessera associativaall’ Associazione Sportiva Dilettantistica YOGA CHE DANZA MONTORSO.
Tutte le lezioni di 
ॐ YOGA si intendono come Ginnastica finalizzata al benessere psicofisico.